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变向运球教学视频 2023-12-08 23:58 662 墨鱼

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1.用惯用手拿球站好，异侧脚向体前45度迈一步，膝关节弯曲，两腿间可确保篮球穿过；2.用惯用手进行胯下运球，确保球的角度正确、力量适当，胯下运球时球不碰到身体，手指张开，以便更好的【精品篮球】运球教学篮球教学视频热度：7首播时间：20180628语言/字幕：汉语更新时间：20180628简介：【精品篮球】运球教学篮球教学视频，体育视频免费在线观看，

简介：运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功，运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开，而运球的好坏直接影响的是进攻的效率，只有掌握了这些基本功才有利于对更难度的篮球技巧篮球运球教学播单下共包含58个视频，111人浏览，201人收藏。超级巨星亲自教你从零学起，个人绝活完全展示，运球投篮统统囊括。

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