足球和篮球哪个更累,足球是最累的运动吗

足球和篮球哪个更累,足球是最累的运动吗

而篮球比较激烈，对抗性强，对身体素质要求更加高。相对而言，踢足球更累一些。足球运动的好处有利于培养良好的个性品质。足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对运动而篮球比较激烈，对抗性强，对身体素质要求更加高。相对而言，踢足球更累一些。2、足球运动的好处有利于培养良好的个性品质。足球比赛对抗激烈，攻守转换频繁，局面复杂多变，对

足球和篮球哪个更累?

如果只进行十分钟的话，那肯定是篮球更累，高频率的攻防转换是极其消耗体力的，一整节的时间一次暂停？简单想一下就觉得受不了，而足球呢？半场比赛一踢就是45分钟，没有暂停照样能相比之下，足球比赛虽然也有较高的运动强度，但相对篮球而言，其节奏更加平缓，有更多的休息时间。因此，从运动强度上看，篮球似乎更胜一筹。二、运动量的全面解析跑动距离在跑动距离方

足球和篮球哪个更累一点

＞△＜ 并且NBA一个赛季八十多场比赛，足球运动股一年也就能踢四五十场，需要更多的休息时间。足球运动员一场比赛下来大概基本就是一群人围着一个球去跑（就十几个人在那抢一个球），不说容易受伤吧，一轮下来也是真的累。

足球和篮球哪个更累一些

3、正规的篮球比赛全场是40分钟，足球上下半场90分钟，打篮球不是很累的。4、打篮球的比分高呀，踢足踢足球和打篮球相对而言，踢足球更累一些。我们从它们比赛的情况来看，作为一个足球的运动员，一年龄里面如果参加了五十场的比赛，那么这个人就是很厉害的。因为如果太多场的比赛，

足球和篮球哪个更累些

在双方比赛用时差不多的情况下，篮球运动则是多了6次暂停以及多次停表罚球的机会，所以从比赛时长这个因素来分析，踢足球同样是比打篮球更累一些。三、对抗频率+换人次数在分析完在球场尺寸的强烈对比之下，踢足球显然比打篮球会更累一点，但我们依然不能轻易下结论，因为这只是种种因素的其中之一，接下来我们继续看看其他因素。二、对抗的频率：打篮球更累