海拔多少会缺氧,高原缺氧多久能适应

海拔多少会缺氧,高原缺氧多久能适应

⊙０⊙ 多数正常人会在海拔3000米高度以上出现缺氧症状，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上(1)、在到达海拔2700米以上的高原地区后，旅游者不要过度劳累，避免剧烈的体能活动。2)、旅行者在行程中，不要喝酒，少洗澡(擦澡即可)、多喝水，避免进食太饱，以

随着海拔的增高，氧气的含量会相应的下降，所以人们会出现缺氧的表现，可出现呼吸、心率增快。由于缺氧，血红蛋白代偿性增多，加快氧的输送，严重缺氧的情况下患者会人在海拔多少会缺氧以及出现高原反应，这个问题对于不少登山或者进入青藏高原地带旅行的朋友来说确实比较重要，你将体验无与伦比的超炫酷模式。

你好，海拔2800米会有一定的缺氧情况的，但是如果不是剧烈运动，日常生活一般没有大的影响的。从海拔1000到2800需要一个适应的过程。刚和家人去西藏高原反应归来，分享我们的7天[红书R]3、高海拔：海拔在2500-4500m,多数人进入这个高度的海拔地区时会出现明显的缺氧症状，如呼吸和脉搏频率增加、头痛、食欲缺乏、睡眠差、动脉血压饱和度低于90,甚至导致急性高原

多数正常人会在海拔3000米高度以上出现缺氧症状，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速一般情况下，正常人从平原到达海拔3000米以上，会产生缺氧的现象。如果是初到高原，建议最好先在2500-3000米左右的地方停留一段时间，等到身体适应后再逐渐往海拔高处走，注意要控制好

一般人群对高海拔的反应在海拔2000米以上。会出现恐慌、缺氧、头痛、呼吸短促、胸闷、厌食、轻度发热、语音内容一般当海拔高度超过2000m以上的时候，就有可能会出现高原反应的表现，每个人对于缺氧的耐受程度不同，所以在不同的海拔地区都有可能会出现高原反应。海拔2000m以上就可