老年人喝什么奶粉好呢,老年人喝什么样的奶粉比较好

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因此，建议老年人选择低脂或非脱脂的奶粉。低脂奶粉在保持奶粉本身营养成分的基础上减少了脂肪含量，具有更好的口感和消化吸收性。3.适量添加辅助营养素的奶粉老人应当补充配方奶粉，人进入老年后由于身体功能的衰退，会出现和婴幼儿时期相似的膳食营养补充矛盾，老年人味蕾萎缩，味觉减退，牙齿功能也退化，老年人应该要增加

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1.高钙奶粉：老年人骨骼容易变得脆弱，饮用富含钙质的奶粉就可以补充钙质，增加骨密度。建议选择低脂或脱脂的奶粉，避免过多的脂肪摄入。2.蛋白质奶粉：老年人的肌肉容易流失，饮1、中低脂可奶粉，减少高脂血症隐患。2、糖多的奶粉尽量不要买，会引起老年人的高血糖值。3、喝奶粉的最佳时间应该是睡前，因为奶可以安眠，有利于老年人的睡眠。早餐时喝奶粉，必须和

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o(╯□╰)o 老年人喝高钙、无糖、低脂或脱脂的奶粉比较好，老年人通常钙的摄入不足，并且对钙的吸收较差，血脂、血糖水平较高。因此，喝此类奶粉有助于钙的补充，也在一定程度上可避免引起血1老年人喝奶粉有什么好处1、调节胆固醇浓度、预防高血压。奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状平衡。2、助眠安神、提高睡眠

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