反曲弓瞄准方法,射箭的正确握法和姿势

反曲弓瞄准方法,射箭的正确握法和姿势

“用力基线”：指“推弓合力点——扣弦中指扣弦点——拉弦臂肘关节中心点”。这三点在发射时必须在一条直线上用力。三点成一直线，可以避免发射时产生分力影响命中精度。2、斜对于初学者来说，有效的练习方法是将持弓手推在墙或类似的坚固物体上。持弓臂肩部可以固定在一个正确的位置，但必须在持弓臂向内旋转的时候。通过这种练习，在延伸用力时肩部的位置才

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⊙０⊙ 如果讲注意力放在十环靶心，准星则相对模糊，但是只看到准星在靶面上十环范围内晃动，如果能把抖动控制在十环靶心内，运动员都可以找准时机果断射箭，这种瞄准方法被归结为“星虚靶实”，1.反曲弓瞄准：现代竞技反曲弓，被称为“中心发射式”弓把，即弓把上的瞄准窗凹度比较大，弓弦可以垂直地将箭射出。利用弓弦瞄准可分为弦内瞄准(准星位于弓弦与弓身之间)和弦外瞄准(准