正常人鞋底磨损图片,正常走路姿势鞋底磨损的部位

鞋底磨偏了怎么修补 2023-11-28 12:12 552 墨鱼

鞋底磨偏了怎么修补

正常人鞋底磨损图片,正常走路姿势鞋底磨损的部位

一般来说，鞋子的磨损是从后外侧开始磨损。因为正常走路的姿势是脚跟先着地，然后整个身体的重心在脚掌上一路向前“滚”，逐渐由脚跟到脚掌再到脚尖。在这样的走路的过程中，脚跟后外侧常见的异常磨损包括鞋底外侧磨损、鞋底内侧磨损、大脚趾外侧磨损、不对称磨损。正常磨损正常鞋子磨损应集中在前脚掌大脚趾基底部以及后跟外侧区域，且两侧磨损程度基本对称；鞋底其他位置的磨损

生活中，总有一些人很“耗鞋”，有的可能不到半个月鞋底就被磨偏，因为大多数人走路时会不自觉地有一点“外八字”，所以鞋后跟(外侧)或多或少都会有些轻微的“对称”磨损，这是正常的。但👉鞋底内侧磨损，大概率是因为扁平足，以及扁平足引起的腿部力线偏双腿内部，可以使用足弓垫来支撑足弓，缓解足部比如容易疲劳，以及鞋底内部磨损。👉鞋底外侧磨损，大概率是高弓足/O型

1、鞋底外侧磨损：高弓足/O型腿/膝内翻鞋子的磨损重心应该在脚跟中间，长久穿着后会出现一定程度的③足外翻：脚跟外侧+前脚掌外侧易磨损。从题主鞋子磨损的区域来看，足弓还是很正常的，属于正常磨损。

而正常足型和足弓的人，建议选择稳定型跑鞋。要有图才懂对不对？丽莎大夫这就举例给你们，这些是我从网上找到的典型。1缓震型缓震型跑鞋要轻一些，拥有容易弯曲的鞋底，没有中部的支正常脚型的鞋底磨损正常脚型的磨损形状，并不位于鞋底中央而是靠在偏外边。正常人走路，一定是脚跟先着地，然后整个身体的重心在脚掌上一路向前‘滚’逐渐由脚跟到脚掌再到脚尖。而

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