体力消耗最大的球类运动,哪种球类运动最累

运动量最大的体育项目 2023-06-13 23:42 988 墨鱼

运动量最大的体育项目

体力消耗最大的球类运动,哪种球类运动最累

乒乓球是对技巧性有要求的运动，有着球小、速度快、球路变化大等特点，一方面在比赛时变化球路要保持注意力的高度集中，另一方面一分的回合制较多，需要一定的体力支撑，对腰部和肩应该是网球吧，这种需要一直跑动的运动，还得打2，3个小时，肯定累啊网球最累了，以前试着打了一次

相对来说发生运动伤害的可能性很大。热量消耗：700卡/小时，这算是室内运动中热量消耗最高的一种运动，相当于消耗掉一份火腿饭。运动效果：冰球运动培养球员的力量、耐力、速度、技巧这样就造成了体力的极大消耗而且部分比赛耗时也不短4橄榄球很好理解场地大对抗性强每次冲撞和加速都是对体力的消耗5篮球频繁的折返跑不断的弹跳相应的身

足球几乎是世界上参与人数最多的一种球类运动了，也是以集体直接对抗的形式，通过体力、智力和技能的较量，运用各种战术，在激烈的竞争中和规定的时间内，以进球多少计算胜负。热百度贴吧-体能消耗最大的球类运动专题，为您展现优质的体能消耗最大的球类运动各类信息，在这里您可以找到关于体能消耗最大的球类运动的相关内容及最新的体能消耗最大的球类运

以下哪种球类运动的最高时速是最快的？网球羽毛球蚂蚁庄园小课堂2020年6月23日答案羽毛球答案解析：在《吉尼斯世界纪录大全》的记载中，羽毛球的最高球速超过了壁球和网球，达到最耗体力的球类运动是羽毛球。羽毛球看是一项温和的运动，步伐轻盈，姿态优美。好像运动量不大，然而只是个错觉。羽毛球一直保持在参与状态，得分和发球之间间隔短。整个

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：哪种球类运动最累