土豆鸡块焖饭窍门,鸡块焖饭的做法电饭煲窍门

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第一步：把鸡腿清洗干净后剁成块、土豆去皮切成滚刀块、尖椒切片、葱姜蒜切碎备用。第二步：锅中倒入适量的食用油，油热后放入鸡块，煸炒至表面微微上色。第三步：把葱姜蒜、八角、这样做的鸡腿土豆焖饭，低脂又营养，步骤简单每一粒米饭都鲜香入味，颗粒分明，Q弹筋道真的太好吃啦！食材大米2量杯，鸡腿2个，土豆1个，生抽，老抽，蚝油，料酒，葱花，姜片，食用油，八角鸡腿

土豆鸡腿焖饭43克81克607克3106 千卡这道菜低饱和脂肪，对血管有保护作用～ 食材清单加入采购清单30~60分钟|切墩(初级) 土豆(切丁)1-2个、鸡腿(剔骨切豆果美食鸡块土豆焖饭栏目为您推荐鸡块土豆焖饭做法大全，鸡块土豆焖饭怎么做好吃技巧分享，鸡块土豆焖饭最正宗的做法和鸡块土豆焖饭家常做法推荐，更多鸡块土豆焖饭的简单做法就来豆果美食。

做焖饭的时候不需另外多加水，和平时煮饭放的水一样多就好了；土豆要是大放一个就好了8 鸡肉上色后炉灶关火，把葱挑出来，这样蒸出来的米饭比较干净9 大米淘洗干净，倒入土豆10 把炒好的鸡肉倒入电饭煲，再注入清水(用量大约是700ml)11 电饭煲按煮饭键，然后等待焖饭

˙＾˙ 步骤1 油烧热爆香姜片，倒入鸡肉大火翻炒两分钟，翻炒至鸡肉变色。步骤2 加入蚝油，生抽，盐翻炒入味上色。【不喜欢出锅后颜色白白的米饭，也可以在这步中，加入老抽翻炒至上色，使鸡肉土豆焖饭的做法，鸡肉土豆焖饭怎么做请看步骤：1.鸡胸肉切小块，加料酒、淀粉、胡椒粉拌匀，腌制十分钟。2.胡萝卜，土豆去皮切小方块。3.新鲜玉米洗净拨粒。4