poping入门教学,locking自学

poping入门教学,locking自学

⊙ω⊙ 一.pop/hit(震动，爆点/强震，全震),包含move(舞步) 1.Fresno(重心向右移动，右手平抬强震。重心左移左手平抬强震，重复动作) 2.Sac Walk(空军踏步，左脚上前半步，右脚后退半步，同时完成，传奇杜师傅7163 11 01:33 popping可太有魅力了Obi_才25.0万201 02:09 纯干货！关于零基础是如何训练pop的！跳popping的seven 1.5万31 01:16 【popping入门教学】大腿的Pop 传奇杜师傅2

ˋ▽ˊ 【POPING初学宝典】来自RISING Dance School的POPING基础教程小钱不在· 2018-9-14 2.3万2 01:32 【绝对新手向Popping震感舞教学】第一集popping基础律动梦涵JoHan· 2022-7-14 【街舞教学】Pop方法/步骤1 pop，也就是肌肉收缩。需要的是不同肌肉的控制。对于胳膊，练习方法手握哑铃，通过手腕以及肘部的力量，向上以及向前的举动，一定注意快速的肌肉收缩。然后还原。2 dim

＋＾＋ 简介：Popping是放克舞蹈和街舞中的一种风格，较初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，舞者的身体产生种颤动的感觉，这种技巧称作“Pop”或“Hit”，动街舞poping基础教学篇一pop就是一种你震动身体不同部位的动作，这是要靠你震动你的肌肉来达成的，是街舞的基本动作，那么练习它有什么技巧呢？一起来学习下吧：这