最耐放的蔬菜排名,北方耐寒蔬菜排行榜

最耐放的蔬菜排名,北方耐寒蔬菜排行榜

胡萝卜，白萝卜，圆生菜，卷心菜，大白菜，这些都是比较耐放的蔬菜。水果中苹果、梨、柚子、橙子和橘子等水果也可以放一段时间。3、鱼禽肉蛋类不吃肉还是不行的。鸡蛋可以先买30个放在储存时要注意绿叶类蔬菜最好用保鲜袋包好，放在冰箱里面，放的时候不要太贴近冰箱的内壁，避免冻伤，最多放3~5天尽快吃掉。二、水果类：比如芒果、香蕉之类的热带水果，放进冰箱的话，

①不耐放的要先吃，耐保存的延后吃。②尽量保证一天吃到3~5种蔬菜(其中一定要有绿色蔬菜),2种水果。03.豆类✦ 干豆：大豆、红豆、绿豆、黄豆、黑豆、豌豆、小扁豆、芸豆、鹰嘴豆、木耐储存的蔬菜3 常温下可以久放的蔬菜1、茄子：茄子自身的表面有一层蜡，能起到很好的保护作用，所以可将茄子套上依次保护膜放置在阴凉的地方储存10天左右即可。2、豆角：豆角如果长期

●▽● 蔬菜相对来说不易存放，特别是叶菜类，大部分只能放1-2天，其中能储存较久的有大白菜、包菜、娃娃菜等；而比较耐放的根茎类蔬菜很多都可以放1个月左右，如洋葱、南木耳、银耳、海带、腐竹、香菇、黄花菜……这些干货特别耐储存，又不用占用冰箱空间。

o(╯□╰)o 所以在选择蔬菜时，尽量选择根茎类，比如西蓝花、花菜、胡萝卜、红薯豆角之类，这样的蔬菜通常能储存1周蜂蜜、大米、酒、脱水肉、速溶咖啡、奶粉、罐头食品、能量棒、脱水蔬菜水、燕麦。其实对于人们来说食物是比较重要的一种东西，所以不论到什么时候，都是需要提前去准备一些食物。尤其

核心提示：防疫储备十大食物)比较耐放的食物排名前十，十大保质期长的应急储备食物？防疫储备十大食物名单如下：主食类、方便食品、干货、易存放的蔬菜、易存放MaiGoo网小编整理了10种便宜耐放蔬菜，包括大白菜、洋葱、南瓜、土豆、芋头、冬瓜、萝卜、山药、辣椒、茄子，一起来看看适合储存的蔬菜及相关情况吧！大白菜储存3个月干燥通风处