拿酸奶能做什么吃的,酸奶的作用与功效

酸奶的不同做法 2023-12-05 21:13 208 墨鱼

酸奶的不同做法

拿酸奶能做什么吃的,酸奶的作用与功效

1 谷物酸奶：很简单的一种吃法，就是在酸奶中加入即食麦片、水果、蜂蜜，立马能够变成一道让人食指大动的甜品。这种吃法最好选稠一些的希腊酸奶。2 酸奶水果沙拉：切喜欢的水果，还做法1. 南瓜洗净，切片备用。2. 鸡蛋液中加酸奶，筛入玉米淀粉，加入蜂蜜搅匀。3. 模具垫油纸，倒入面糊，放上南瓜，放入预热好的烤箱374 华氏度（190℃）烤50分钟即可。吃起来既

首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文深夜小鱼干儿关注可以嚼着吃的酸奶，有块纱布就能做！这期推荐给减脂期的姐妹们！馋奶油雪糕甜品了，不【一】、老酸奶饼材料：老酸奶200克，面粉150克，糖20克，盐2克，水适量做法：1.老酸奶放入糖和盐搅拌均匀，老酸奶指的是比较浓稠的酸奶，超市都有卖，或者自己用纯牛奶做的也可以。2.搅

＋▂＋用酸奶可以做什么吃的酸牛奶是我们日常生活很普遍的健康饮品，不但营养成分高，并且味儿特别好，备受大家的钟爱。酸牛奶除开立即喝，与众不同的味儿和营养成分，特别适合做许多东西的10、酸奶鱼柳用混合好的酸奶、柠檬汁、蒜末、盐和黑胡椒的调料腌制鱼柳片，烤制时可以选择用锡箔纸包住鱼肉，这样可以防止鱼肉干燥，烤制时间大概在15-20分钟左

酸奶是一种既养胃又好喝的饮品，所以很多人都比较喜欢喝酸奶，酸奶可以做成很多东西，在做水果沙拉的时候，大部分人用的都是酸奶，酸奶里面富含益生菌，多喝对肠道很2.香蕉中间放入酸奶，把切成小块的黄桃、樱桃、蓝莓放入。3.最后撒上少许奇雅籽，即可食用。4 巧克力酸奶冻香蕉▽ by Rolling_mummy ·主料·香蕉｜2根原味酸奶（浓稠的）｜1杯·

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