电脑屏幕暗还是亮对眼睛好,电脑屏幕亮度对眼睛的好处

电脑屏幕亮和暗哪个对眼睛好 2023-12-08 16:11 573 墨鱼

电脑屏幕亮和暗哪个对眼睛好

电脑屏幕暗还是亮对眼睛好,电脑屏幕亮度对眼睛的好处

因此，屏幕的亮度既不能过亮又不能过暗，应当与外界环境的亮度相适应，选取用眼最舒适的屏幕亮度。同时，还要避免长时间以及在黑暗的环境下注视屏幕，以免加重屏幕对眼睛的影响。够不够亮”，也就是在光线充足的时候阅读是对眼睛来说最为舒适的，像阴天、光线暗时就不太适合阅读

电脑屏幕太暗对眼睛有害。看电脑、手机等电子屏幕的时候一定要屏幕亮度合适，不能太亮，也不能太暗，不然对眼睛都有伤害，长期的这种光线刺激容易造成眼睛出现干眼疲劳或眼底黄斑太亮或者太暗对眼睛都是有损伤的，会引起眼睛疲劳，主要的标准是看到屏幕很清晰，但又不会引起眼睛疲劳

＋＾＋ 1、明亮的屏幕和昏暗的环境，形成强烈对比，从而刺激眼睛。2、顶灯光线打在屏幕上，出现反光，反射进眼睛因为周边环境太亮，屏幕太暗就需要更多的精⼒才可以看清⼿机屏幕内容，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。对于我们长时间⾯对着电脑的⼈，我们就可以看看上⾯的⽂章是怎么

意见建议：你好，光线不应该太亮也不能太暗，对眼睛都不好，以不产生视疲劳为度我当时觉得这样不但可以省点电费，还能让黑夜把我隐藏起来，然后更能集中注意力在电脑屏幕上，能更沉浸式工作或者玩游戏。后来我才知道，整个黑暗的环境是对眼睛非常不友好的。因为房

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手机屏幕调到最亮还是很暗对眼睛好

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