夏天吃什么家常菜好,夏天最下饭的十道家常菜

30种最常吃的家常菜图片 2023-11-11 14:52 329 墨鱼

30种最常吃的家常菜图片

夏天吃什么家常菜好,夏天最下饭的十道家常菜

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。夏天闷热没胃口，试试这8道家常菜，鲜嫩美味开胃又下饭，快快收藏吧！猪肉酿豆卜口感丰富，清爽不油腻，让你夏天也照样爱吃肉肉！食材：猪肉将盐，生抽和煸好的蒜连同花椒油，倒入小油菜中，拌匀。【凉拌腐竹】1.腐竹用凉水泡发。2.将腐竹斜刀切段。黄瓜切片。3.将切好的腐竹和黄瓜片放到容器中，加入生抽，盐，白糖，醋拌匀。平台声明

家常菜：🍅茄汁花菜🛒食材：花菜，番茄，葱蒜. 🥔香肠土豆🛒食材：青椒，土豆，香肠，葱蒜. 🥕素炒西葫芦🛒食材：西葫芦，木耳，胡萝卜，鸡蛋，葱蒜. 🫑素炒三丝🛒食材：夏季吃的家常菜3、西红柿西红柿丰富的维生素A可保护人的视图，夏天多吃的话，则可以起到一个抗衰老，降血压，保护心脏的好处，西红柿的吃法也是多种多样的，其酸酸甜甜的口感，更可

夏天本就是劳心劳力的季节，所以，吃莲子。莲子有俗称为莲子养心。所以，在夏天的时候，可以多选择吃一些莲子。功效：1、防癌抗癌，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。5、把炒香的蒜蓉料汁淋在生菜上，吃之前拌一拌即可享用。Lily美食谈碎碎念：以上就是6道适合夏天吃的家常菜，简单美味，开胃下饭又解馋，做法非常简单，夏天闷热不知道吃什么，照着

夏天一定要尝试一次【渝味酸辣冰虾】！炎热的天气，水要冰凉的，水果也要吃冰镇的，在午饭或者是晚餐，甜椒豌豆炒虾仁，甜椒中含有丰富的纤维素，而豌豆有助力保护视力，虾仁含有钙物质和蛋白质，整道菜营养丰富，色泽上也充满诱惑，而且做法简单。1.虾仁开背去虾线，用纸吸干虾的水分

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：夏天最下饭的十道家常菜