坚果走油了还可以吃吗,坚果走油

碧根果走油了怎么办 2023-11-26 11:23 813 墨鱼

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很多坚果都含有较多的不饱和脂肪酸，这类成分一方面具有特殊的营养价值，同时也容易发生氧化酸败的问题。这种变质很最后，吃坚果的最佳时间是在正餐或加餐时吃。而患有腹泻或胃肠道感染、容易上火的人和婴幼儿不宜吃。

家中的坚果，有时候会像薛定谔的猫，前几天拿出来还好好的，过了几天再打开它时，就冒出了一股油哈味。图片来源：丁香生活研究所好好保存的坚果，怎么就有油哈味呢？—很显然的一点，杏仁走油了一般是指炒熟的杏仁带油了，一般不建议食用。炒熟的杏仁带油了，通常是由于炒熟的杏仁放置时间过长，导致其油脂氧化而引起。油中含有大量的不饱和脂肪

但是吃了正宗的抓饭，哇塞！是真的真的还不错呀。不过我觉得必须得热着吃，因为羊油凉了凝固后，饭‼️很多姐妹都爱吃坚果又因为担心坚果脂肪含量高不敢吃，其实适量吃坚果不但不会导致肥胖，而且对控制体重和代谢性疾病都有好处。💋脂肪是分很多种类型的，坚果所含的脂肪主要是不

但是即使坚果味道再好、营养再丰富，一旦出现了「油哈味」就吃不了了。因此，对于坚果的厂商们来说，避免坚果中出现「油哈味」是关键，这就很看包装的工艺以及储存技术了。目前行业内坚果走油还能吃吗D*** 举报全部回答老*** 2019-01-29 0 0 坚果种类繁多，果一般都含有较高的蛋白质、油脂和特殊的风味。一般认为各种坚果都有很高的营养价

≥ω≤ 可以一口一个，小有小的好处，解解馋，吃一个安慰一下，甜也不会有很大影响。刚开始的时候，是因为喜欢吃雪糕外面的那层皮，一看就买了，口感还是蛮像的，赞赞赞( ω ) 真巧网红夹心巧核桃出油能不能吃看这两种情况。如果有点泛油，确定没有变质，是可以吃的。如果有点泛油，有变味、发霉等情况，是不能吃的。一、核桃有点哈味还能吃吗核桃放的时

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