多大年龄可以喝酸奶,几周岁可以喝酸奶

几岁小孩能喝酸奶 2023-11-28 10:52 372 墨鱼

几岁小孩能喝酸奶

多大年龄可以喝酸奶,几周岁可以喝酸奶

习惯于传统饮食的中国人，特别是成年人，尤其是上了年纪的人，其中不少，钙摄入量严重不足！对此，新一般在宝宝一岁左右的时候才可以饮用酸奶，由于酸奶中含有乳酸菌、钙等营养物质，饮用后能够起到调节胃肠道功能、促进骨骼发育等作用；但是宝宝在空腹时最好不要喝酸奶，以免胃部

成年之后也习惯每天晚上喝一杯“十天”（酸奶品牌，这边很常见）。查过资料之后才知道，原来宝宝喝酸奶一定要超过1岁才可以，不满1岁的宝宝不太适合喝酸奶。因为酸奶中富含矿物质，而且钙和磷的含量不适合宝宝。如果过早的给宝宝喝酸奶，很容易伤害宝

那么到底什么时候开始可以给宝宝喝酸奶呢？大家上网一查，答案各一，有的说满6个月，有的说1岁之后，有的说3岁之后，不知道该信谁。根据美国儿科学会与澳大利亚《婴此项研究以抗体价效不足40倍的20~60岁男女人群为研究对象，分组每天摄入112毫升不同酸奶后第3周接种流感疫苗株(A型H1N1、A型H3N2、B型),之后同样持续摄入6周酸奶。数据统计显示，与

ˇ△ˇ 欧美人世世代代都吃酸奶、牛奶等乳制品，铸造了不同于咱们中国人的体质，所以还是根据我们的国情来，等宝宝满1岁才添加酸奶会比较合适。顺便提一下，添加酸奶的时候要循序渐进，初次给1一般来讲，宝宝一岁以后开始喝酸奶是比较合适的。如果宝宝对牛奶有过敏的情况，应该适当延长开始喝酸奶的

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