50米自由泳该多少划,游泳最佳数字几

自由泳划一次水多少米合适 2023-12-24 12:51 873 墨鱼

自由泳划一次水多少米合适

50米自由泳该多少划,游泳最佳数字几

受邀回答，这个要看怎么个游法了，其实划一次臂也可以游50m，也可以游好几百米上千米，就是中间保持首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文50米自由泳最少29划手拉长游发布于2021-09-11 19:16 鹏城晓松哥一起来分享给朋友们看看

ゃōゃ孙杨长游的时候50米一般是28划，一滑大约游接近2米，80划超出正常范围了，继续学习划手找找发力感跟水感吧。已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是？评论收起匿名正常的业余游泳运动员在50米内自由泳划臂次数大约40到50次。这样是采用一只手臂计算划臂次数，每边一次计为划臂次数两次。在50米自由泳中，划水方法不要太注重划水距离，采取匀加速

正常的划水划臂次数是用一只手臂计算的，每侧划一次算两次。50米自由泳大约是42个划臂次数。减少划臂的次数首先要考虑两个方面，一是减少划臂频率，二是延长划臂距离，提高划臂效率1、自由泳游游50米一般水平都划28下，一般50米自由泳划手都在30~40次的范围。2、我认为对一般大众而言，巡航游1min之内，40算入门，36算熟手，32算高手，当然排除跳发、强力蹬壁、蝶腿

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