焦虑症一般几个月能好
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1.别担心,你不是一个人,你一定会受到别人的关心和安慰。 2.尽量多接触朋友和家人,安慰别人也能慰藉你自己的心灵。 3.正确的冥想可以帮助你调节情绪,降低焦虑感。 4.找一些有...
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