宝宝喝酸奶最佳时间,一岁宝宝可以喝酸奶吗

宝宝什么时间喝酸奶好 2023-11-19 17:52 752 墨鱼

宝宝什么时间喝酸奶好

宝宝喝酸奶最佳时间,一岁宝宝可以喝酸奶吗

＞▂＜ 1.喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥. 2.别空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有PH值在4以上才能生长，而一般来说，对于婴幼儿，在饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间，空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，这时不适合酸奶中活性乳酸菌的生

专家建议，一岁以上的儿童可以开始喝酸奶，每天可喝1-3小杯(125克/杯)。如果把酸奶作为两餐之间的零食，下一餐的时候适当减少一点食量，则喝酸奶不会带来任何害处。假如孩子已经宝宝喝酸奶一般在6-7个月之后就可以了，如果这个时候孩子肠胃功能不是很好，可以等到一周岁左右再饮用比较好。婴幼儿适当喝些酸奶，可以改善便秘，促进肠胃消化，需要注意的是有肠

宝宝最好在六个月以后或者添加辅食的时候喝酸奶，日常可以在饭后或者睡前食用酸奶，能促进宝宝肠胃消化，喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的ph值上升，这种环境很适合乳酸菌的生长，能让酸奶的营养

1、专家的建议是最好是6个月以上的宝宝才是适合喝酸奶的，因为酸奶的成分和母乳的成分还是相差很多的，太早饮用，宝宝可能会难以接受。2、给年龄较小的宝宝喝酸奶时，要注意宝宝的反应指导意见：孩子下午喝酸奶时比较好些。孩子早上刚刚起床时不建议喝酸奶，这样可能会对胃部产生影响，有可能会造成胃寒的情况发生，等到下午时喝些酸奶能够促进肠胃的蠕动，也可以

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：一岁宝宝可以喝酸奶吗