为啥会突然就emo过会就好了,莫名其妙的emo怎么办

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导致这个世界会自动屏蔽他的存在感，比如前一天才打过招呼的邻居今天就成了陌生人。但有的人可能只是跟风、打趣，所以我们要及时辨别自己真实的情绪与感受，是否只是一般的心情不好，过会就好起来了；还是持续的心情低落、悲观消极，不论用什么方式都无法调节。