如何确定自己是否抑郁,产后抑郁怎么治愈自己

国家青少年心理咨询平台 2023-11-13 18:52 907 墨鱼

国家青少年心理咨询平台

如何确定自己是否抑郁,产后抑郁怎么治愈自己

患者如果担心自己患有抑郁症，可以根据症状表现和心理测试来判断。具体分析如下：1.症状表现：抑郁症的主要症状有情绪低落、兴趣减退、缺乏希望、无意义感等，并且会伴随食欲下判断自己是否有抑郁的方法：1.看症状，抑郁症核心的症状表现为持续的情绪低落、思维活动迟缓、兴趣爱好减退，同时有失眠早醒、乏力、食欲减退等，大部分符合的话可

有这种表现了，可能就是抑郁症已经存在，需要及时针对该疾病展开治疗，消除抑郁情绪，恢复身体健康。2、自卑自卑也是抑郁症的一种表现，很多患者对自身会产生不自信的情况，总是自我否抑郁是指抑郁症。一般情况下，确定自己是否患有抑郁症可以通过持续的悲伤情绪、睡眠问题、自我负面观念等方面进行判断。具体分析如下：1.持续的悲伤情绪：抑郁症的核心特征之一

⊙０⊙ 如果对照上述症状后，你发现自己好像确实有些表现符合抑郁症状，建议及时到精神、心理科就诊，进行心理评估。之所以不建议自己进行测试主要有两点原因：一是网上找到的量表其信怎么判断自己有没有抑郁？1、情绪低落、沮丧或无望：有人用“一片阴霾，犹如未雨绸缪”来比喻内心的情绪。如何测试自己是否患有抑郁症。2、做事情没有精神或兴趣：对以前感兴趣的事

后台-插件-广告管理-内容页尾部广告（手机）

标签：产后抑郁怎么治愈自己