篮下得分技巧,勾手投篮

篮球怎样练好投篮更准 2023-11-23 16:30 991 墨鱼

篮球怎样练好投篮更准

篮下得分技巧,勾手投篮

简单来说，胯下过人就是，右脚向前踏一步，然后左手把球穿过胯下，接到右手，就可以瞬势过掉对方了。篮球篮下防守技巧一：是用肘部顶对手大部分会发生连续推顶的动作，如此容易被吹判犯规；而且因为肘部的顶推动作会造成对手背部的痛感与伤害，因此接踵而来的，常是对手更凶猛的

这两场比赛大秋向我们展示了出色的换防能力，他凭借着超强的机动性以及臂展的优势，可以从三分线外防到篮下。让我们一起来…阅读全文赞同1 条评论分享收藏喜欢举报落后16分，李【篮球技巧】如何在篮下得分- 篮球篮球爱好者4594· 2022-3-16 4种篮下终结技巧，提升基本功，增加命中率。细节-篮球教学· 2022-7-12 篮下得分步伐教学，让你在篮下也能来去自如！

下面一起去学一学这项吃香的低位背身单打技巧NO1 NO2 NO3 NO4 教学时间背转身跳步勾手上篮从背对篮筐接球基本上这个动作在低位效果最好所以做动作时不要离篮筐太远先用力运两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上的部位持球，手心空出，两肘自然弯曲在体侧，将球置于胸腹之间的位置：身体成基本站立姿势，两眼注视传球目标，传球后，后脚蹬地，身体重

＞▽＜ 6.借力上篮：借力上篮是在篮下得分时的常用技巧。通过利用自己和对手的力量转化成向上的动力，完成高空上篮。借力上篮可以在面对身高劣势的情况下，提高得分的几率。以上是一些反正想要篮下得分可一定要具备1. 接球转身投篮2. 接球转身假投顺步上篮3. 接球晃肩转身抛投4. 接球晃肩转身假投真上篮-答应哥，收藏起来，暑假也能练习！新手要具体的拆解动作也可以告

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