保护眼睛两条建议,提两条保护眼睛的建议

保护眼睛两条建议,提两条保护眼睛的建议

1、积极的参加锻炼，增加户外活动的时间，每天在户外的活动的时间建议不少于两个小时，研究发现大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视的出现。2、控制用眼睛黄斑病变是否能治愈，要具体情况具体分析。可以治愈的黄斑病变主要有中心性浆液性脉络膜视网膜病变、湿性老年性黄斑变性、白内障术后引起的黄斑囊样水肿等，其中中心性浆

用温水或热水弄湿毛巾，热敷眼睛，注意不要温度太高而烫着自己。5. 使用加湿器秋冬空气干燥，可以加一20.糖尿病患者一定要注意检查眼睛易患糖网建议大家每年都要进行眼部检查，为了我们的用眼健康，也一定要要注意哦如果你有更多问题，请后关注后后台私信哦24阅读0 379 发表评论

怎样保护眼睛的资料怎样保护眼睛写下你的两条建议篇一胎儿时期：胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇保护视力的建议有充足的睡眠、减少眼睛辐射、避免眼睛疲劳、眼保健操、注意饮食等。1、充足的睡眠：患者平时应保持充足的睡眠，避免熬夜，让眼睛充分休息。2、减少眼睛辐射：不

常用的保护眼睛视力的方法有：1、预防外伤在我们日常生活中我们眼睛很容易收到外伤损害，我们保护眼睛首先要做的就是预防外伤，机械伤、化学伤害以及特殊光线的伤害，避免去风沙大尘有关保护眼睛的建议篇2 亲爱的同学们：眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明