这个季节是吃什么水果的时候,秋天水果一览表

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ˇ﹏ˇ 六月份吃樱桃最佳！酸甜的樱桃，6月份吃最好。6月份人体需补充铁元素，而樱桃恰是水果中铁元素较高的水果。樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要4、火龙果：火龙果性凉，具有清热润肺、利便、助消化、防贫血的功效，而且其含有丰富的维生素以及水分，适量食用有利于身体健康。除此之外，冬季还可以吃山竹、西

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秋季的主角之一当属苹果。苹果是世界上最常见的水果之一，富含纤维、维生素C和抗氧化物质。吃苹果有助于降低胆固醇，调节血糖，改善肠道健康。2. 橙色果肉柚子（Pomelo）橙色果肉柚目前，夏季是享用水果的最佳时节。推荐的水果包括西瓜、草莓、蓝莓、桃子、香蕉和芒果等。这些水果在夏季容易获得，价格也较为便宜。此外，这些水果不仅味道好，而

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￣□￣｜｜ 野草莓是一种野生的水果，专属于5月份，它在各地的叫法都是不一样的，三月泡、麦苗、刺泡等等，学名是叫蓬蘽，在每年的5月份前后是最多的，被称为是“野果之王”，每年到了这个时候秋季是一个适合食用水果的季节，各种时令水果纷纷上市，口感鲜美，营养丰富。在这个季节里，我们推荐大家食用以下八种时令水果，它们不仅口感鲜美，而且具有清热润燥、养颜美容的

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但往往会有些反季节水果🍌,口感不太好，营养成分也会大打折扣😟,所以根据季节吃对水果很重要！· 给大家整理了一份应季水果时间表，爱吃水果的宝子别错过啦❗❗ · 🎈春季(3-5月)仲秋时节，一颗颗圆润饱满的石榴也开始出现在了水果摊上，石榴籽颜色鲜艳、饱满多汁、口感清甜，非常适合秋天干燥气候时食用，作为这一时节最受欢迎的水果之一，你又会不会挑选呢？