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40种家常小炒 |
40道家常菜谱大全,用40道电饭锅做懒人菜谱
∩ω∩ 40道家常菜谱⼤全,收藏起来,⼀个多⽉不重样尖椒炒⾖腐⽪:1、将⾖腐⽪、尖椒切好。2、锅烧开⽔,将⾖腐⽪焯⼀下。3、锅烧热油,下葱花、⼲椒略炒,放⼊尖椒翻炒变软。4、40道家常菜谱大全热度5009 最热最新badsanta 河南大学吧2013-01-14 【转】四十道正宗东北菜!你,吃过多少?我自己看着都馋了河南大学吧分享APP内259 赞昨夜雨疏风
为了不让你的上班颓愈演愈烈,小桌儿给你们备了40道蒸菜,争取让你边等菜熟,边回忆新年。Here you are!Catch! 想吃清淡点又放不下肉的① 排骨蒸豆腐难度系数:☆☆☆ 原料:豆腐、白砂糖40克,冰糖500克,葱油10克。制作: 1、锅内倒入纯净水1千克,放入白砂糖、冰糖搅拌至溶化,将A料放入糖水里烧开,倒入B料,烧沸后关火。2、将处理干净的老母鸡放入熬好的汤料中,
- 🔸多吃豆制品相对而言豆制品热量不高,种类也很多,偶尔加点青椒、芹菜、香菜、胡萝卜等,菜色好看又好吃- 🔸万能鸡蛋搭配如图3,鸡蛋就是最百搭的,不知道吃什么的时候,万能的鸡蛋1、小葱洗净,生姜切丝备用,新鲜鲫鱼洗净,去内脏,去掉内壁黑膜。用刀在鱼身上划几道口子,方便入味。2、把鱼周身,里里外外都抹一层盐,摆上姜丝,把豆鼓,生抽,醋,料酒,猪油放小碗里拌
一盘好看又好吃的菜就出手啦~前面放盐的一道工序也可以省去,改为在最后加点酱油。7.蟹黄豆腐材料【主料】咸蛋黄5个,内酯豆腐一盒,蟹肉50g 【辅料】油、盐、胡椒粉、姜末、葱花整理减脂期可以吃的清淡家常菜,做法很简单,营养又美味,减脂期少油少盐,用鸡胸肉代替猪肉,晚餐多吃蔬菜绿叶菜,尽量用凉拌、蒸、煮、炖、焖、快炒等做法,米饭用粗粮代替✅低卡减脂的
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